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水ダイエットって聞いたことありませんか？1日でたくさんの水を飲めば痩せるというダイエットです。 今回は水をたくさん飲むとダイエットになるのか。水をたくさん飲むメリットって？ などの疑問に答える記事を書 ...

最近、全粒粉ってよく耳にしませんか？ でも全粒粉って何？全粒粉のメリットは？と分からない人も多いのではないでしょうか。 今回はそんな全粒粉について紹介したいと思います。 全粒粉とは？ Wikipedi ...

どーもねすごしたぬきです。 いきなりですが私は20代前半から薄毛に悩まされてました。現在は治療を受けて少しづつ増えてきてます。 男性も女性も薄毛で悩んでる方は少なくないと思います、そんな中、市販の育毛 ...

どーもねすごしたぬきです！転職して約半年が経ちました。。 相変わらず人によって天国でもあり地獄でもある職場ですが、なんとか続けていますｗｗ 最近、遠回しにサービス残業しろと言われてブログに書いとこと思 ...

どーもねすごしたぬきです！ 今回は私が約半年間、AGAヘアクリニックで治療した結果をブログで報告したいと思います。 私は20代前半から薄毛で悩んでいました、市販の育毛剤や発毛剤をたくさん使用しましたが ...

どーも！ねすごしたぬきです。前に借金がある話をしたとおもいます。 恥を全てさらけ出す。ダメ人間はギャンブルに手を出す。 家族の金を盗んでまでギャンブル。。変わりたい、成長したい。ギャンブルしないと決意 ...

  Hello　I'm nesugositanuki What I'm trying to do now English and diet I want to speak English A ...

I cook meals for patients in hospital. I am studying English now. What made me want to study English ...

  どーも！ねすごしたぬきです。 ジムを1年間続けて習慣的に運動できるようになったので新しいことに挑戦したと思い始めました！！英会話！！ お試しでDMM英会話を体験。 めちゃめちゃやる気出ま ...

どーも！ねすごしたぬきです！ ジム入会して1年間達成しました！！！（コロナで三カ月休会しましたが。。） 1年間で20キロ前後痩せたと思います。 現在は106～108キロを日によってウロウロしてます。 ...