nesugosi

休日はポケモンGOダイエット

2020/10/5  

どーも!ねすごしたぬきです! 今回は休日のたぬきです(笑) たまたま休日の日にポケモンGOのイベントがあったので今日はジムには行かずまったり散歩をしました! 散歩・ウォーキングがもたらす効果 午前中は ...

これまでの変化と現在やってること

2020/10/5  

どーもねすごしたぬきです! 今回は私のこれまでの変化と現在やってることを書きたいと思います。 変わろうと思ってから現在まで始めたことは 家族の金を盗んでまでギャンブル。。変わりたい、成長したい。ギャン ...

休日のデブ!ダイエット飯に健康診断の結果 奇跡のデブ

2020/10/2  

どーも!ねすごしたぬきです! 今回は休日の私です(笑) それと健康診断の結果が返ってきました!   健康診断の結果から言うと体重以外まさかの全て正常値! ちょっと高めですね!もなく全て基準値 ...

転職活動で感じたこと

2020/10/2  

どーも!!ねすごしたぬきです! いろいろ変化のあった9月(笑) ブログ、YouTube全然更新できなかったです。申し訳ないです! 言い訳させてもらうと転職活動やらでバタバタしてました。。 無事就職先が ...

巨漢の食事制限ダイエット順調!!!

2020/9/9  

どーも!ねすごしたぬきです! 130キロオーバーだった私がなんとついに110キロを切り108.6キロまで落ちました!!!パチパチパチ 月見バーガーのことを想いながらゆで卵を食べた成果が出ました(笑) ...

月見バーガーの誘惑

2020/9/2  

今年もこの季節やってきましたね。 月見バーガーの季節!! なんなんですかねいろいろ季節限定あるけど月見バーガーって特別感ありませんか? 個人的季節限定バーガーベスト3 月見バーガー グラコロ チキン竜 ...

最近の芸能人ゲーム実況について

2020/8/11  

どーもねすごしたぬきです! コロナ自粛もあり芸能人の方々がたくさんYouTubeやゲーム実況を始めましたよね!! ゲーム好きの私からしたらめちゃめちゃ嬉しいです!私事ですが133キロの巨漢がダイエット ...

デブでコミュ障のジム初心者の体験談 馬鹿にされてもジムに行く編

2020/8/9  

どーもねすごしたぬきです。 今回はジムやダイエットに限らず変わろうとか頑張ろうと思った時に足を引っ張たり馬鹿にされたりとする人は必ずいます。 私もされましたし笑われてきた人生なので私の体験経験を踏まえ ...

巨漢の食事制限*100キロオーバーの私が実際にやっていた食事制限

2020/8/9  

どーも。ねすごしたぬきです! 今回は133キロから111キロまで減らすまでに実際私がやっていた食事制限を紹介します。 食事制限と言っても大したことはしてません。というのも、100キロオーバーの人が糖質 ...

コロナ自粛中に買って良かったものベスト3~ダイエット編~

2020/8/10  

どーもねすごしたぬきです。 コロナ自粛で家にこもりきりでコロナ太りなんて言葉も流行りましたね。私も自粛中はジムに行かず家で運動してました。 今回はそんな中、筋トレグッズや運動グッズなどいろいろ購入して ...

© 2020 ねすごしブログ Powered by AFFINGER5