月別アーカイブ:2020年02月

糖質制限、脂質制限ダイエットの違い。

2020/6/6  

「糖質制限」「脂質制限」(カロリー制限)という言葉きいたことありませんか?ダイエットしてる方なんかは聞いたことあると思います。 結局どっちが効果あるの??どう違うの??と疑問に思った方もいると思います ...

プロテインが溶けやすくダマにならないコツ・方法

2020/4/8  

みなさんはプロテイン飲むときにダマができてて「オエっ」となったことないですか? あれ不快ですよね。。 今回はダマになりにくいコツ・方法紹介したいと思います。 原因 ダマになる原因は主に5つあります。 ...

おすすめプロテインシェイカー シェイカーにはどんな種類があるの?

2020/2/11  

プロテインの摂取時やジムなどでのトレーニング時に使われるプロテインシェイカーですが、いざ購入しようとしてもいろんな種類がありますよね。 安いのでもいいのか?高いのは何が違うのか?初心者でおススメは?な ...

ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかⅡ アニメ 感想

2020/2/7  

あらすじ 第1話 「神の宴(パーティー)」 18階層にて黒い階層主(ゴライアス) を撃破し、無事に生還した【ヘスティア・ファミリア】所属のベル・クラネル。ダンジョン探索の合間に開かれたささやかな酒宴。 ...

ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうか アニメ 感想

2020/2/7  

公式→こちら あらすじ 第1話 冒険者(ベル・クラネル) 迷宮都市オラリオ。その都市の象徴ともいうべき『ダンジョン』にこだまする魔獣の咆哮―― 新米冒険者・ベル・クラネルは、まさに絶体絶命の危機を迎え ...

胡蝶綺 ~若き信長~ アニメ 感想

2020/4/8  

公式→こちら あらすじ 明日をも知れぬ戦国の時代を駆け抜けた織田信長。彼の元には常に乳兄弟であった池田恒興が控えていた。ただ生き残るために、ひたすらにあがき続ける。史実を点として押さえつつ、信長を中心 ...

1月の結果報告

2020/4/8  

毎月、ブログ、YouTube、ダイエットに関して報告しています。 今回は2020年1月について! ブログ 今月ブログ記事数16 PV数457 毎日更新できなかったですね。更新数は下がりましたがPV数は ...

デブでコミュ障が行く!初心者ジムトレーニング2日目!3日目!

2020/7/1  

2日目 「オラもう鼻ほじる力ものこっちゃねえや」ということで、案の定全身筋肉痛に(笑) 動けないw起きれないw笑えないw でも私は行く!!!! そして今日の私は昨日と違う!!!昨日ジムのトレーナしてた ...

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