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休日のデブ!ダイエット飯に健康診断の結果 奇跡のデブ

どーも!ねすごしたぬきです!

今回は休日の私です(笑)

それと健康診断の結果が返ってきました!

 

健康診断の結果から言うと体重以外まさかの全て正常値!

ちょっと高めですね!もなく全て基準値内。私100キロオーバーですよ?(笑)

こんな奇跡のデブいます?(笑)

とはいえね、デブだと体に負担なのは間違いないし、今は健康に問題ないかもしれないけど後々影響出るかもしれないのでダイエットは続けていきますよ!!

恐らくですが毎日運動してるのが良かったとのではないかと思ってます!

そして休日ということで買い物してドレッシングをいくつか買ってきました(笑)

野菜を摂取するために自分にあったドレッシングを探すためです!!食べ比べしてみました!!

結局ごまドレが1番おいしかったです!ノンオイルカロリーオフのものを買ってきました!

充実した休日でした(笑)

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